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☆：語音禪的效果沒有那麼大了，又開始難入睡，胡思亂想了。老師我覺得自己沒有了語音禪的能力。
☆：語音禪較為微妙甚深而難以把握之處，在於沒有一個口傳的方式能準確告訴你說這個語音中隱藏有什麼身心合一的力量(這就是密而不是語音的本身)，你現修的怎麼樣，只有如人飲水，冷暖自知了。當日你參加瑜伽紅塵課程學習時，我是以心傳心的方式，將你身心健康狀況所急需改善的能量物質，以語音禪的方式傳導於你。
我聽了你現語音禪的練習，能感知到你的神經內分泌的內應激源正處於應激工作狀態中，並基於你現身心狀況的實質需求，感覺到你對語音禪的拿捏還有待改善，
你現語音禪練習中存有的誤區，依我判斷主要有，在身心層面：調身、調息、調心都拿捏不協調，在認知方面，語音禪是個全息的概念，不僅只有可聽的，還有超然(不可聽，超人耳所能分辨)的；還有就是當你參學語音禪時，若非要以常人根深蒂固的邏輯、推理方式去解讀語音禪的本身，不是說不可以用這種方式去認知，而是必須確保你思維中的結構性具有覆蓋語音禪所達到的人與自然及身、心、靈的結構層面，不然將嚴重滯緩了你學習的廣度與深度。
現語音禪的練習還是有很大的對治功效的，只是不是處於最好狀況，這也屬正常範圍(對初習者這不是個易事，在瑜伽紅塵課程中語音禪屬於高級練習)。現是基於做得更好為初衷而提醒你練習及認知上有可能存在的誤區。
建議你現練習堅持下再看看，一方面，有可能是外環境刺激源過大，而非內環境造成的；另一方面，當日面授學習時所產生的還處於淺層的能量，遵循由高往低傳導的自然法則，正逐漸溶解於身心的各個層次的各個方面，導致可感應的表層能量和能級的減弱，這是個正常的能量生化傳導的應激過程。再次強調，若還存有可能性100天內屏蔽外刺激源的重要性及必要性，以便減少負面因素對內生態能量的消耗及污染，保證傳承能量物質的潔淨與純正，這很關鍵望你引起足夠的重視和認知。
神經內分泌系統的健康狀況如何，有一個可能解釋是，體內性激素的迴圈水準，可能影響了的體態(不同能級物質合成比例，如脂肪、肌肉等)及睡眠的程度。（桑田 於廣州禪修工作室)
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