瑜伽饮食观强调食用自然食物的对身、心、灵健康的重要性，建议习瑜伽者远离那些以化学合成的添加剂精练出来罐装食品，从生命的长远观看，这些非自然的食物会使生命之气过早消耗殆尽。
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更新时间：2012-06-25

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