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基于瑜伽观视人身、心、灵的健康与美貌为一个完整的综合体，学习瑜伽者应不难领悟：一个人现外在美的表达状况是其生命内在(身、心、灵)多种综合因素造就的真实写照。瑜伽生命观认为，人天性中的美貌是一种内涵生物含义的功能因子[注],是可以通过修习瑜伽的模式将其激活并在体内继续生长的。您需关注的只是不间断正在的练习，假以时日满足了她向外拓展所必须的条件，她自然会流淌出来，令您在不经意间发现并赞叹不已，这种慧美是生命内在修炼的程序，无须也无法以人工克隆或刻意表达的方式去达成。
瑜伽观认为，每位个体皆具有其天赋独特之美的表达机制。人的内心本具智慧光明，只由遭受六尘污垢的覆盖、淤积，迷失了本心，才使得常人的身心之美表达不充分。如果学习瑜伽者在修行中见证了这些并发展了自己真正本质——“她”的女子，她就会变得真正的慧美。真正的美丽应是全面的，不仅包括人的生理特征；还应包括动作、噪音、思想和情感等表达行为。传统瑜伽术及是一门基于开发人类无上智慧的修行学，因此，瑜伽红尘认为，用慧美来表述瑜伽女子之美更吻合瑜伽观的如来之意。
一位美貌女子由内而外所折射出来的是，一种融洽了生命能量物质的延伸。她光彩照人，双目炯炯有神，动作、姿势均衡而优美，而富含生命韵律。一位做自我智慧女子，她的整个身心之美会变得和谐，因为她深刻地了解了她内在美丽的灵动机制，而且这种富含生命力的慧美会感染每一位与其有交往的人。一位美貌女士的谦卑、同情和爱是源于心灵真诚的流露，因而使得每位与之接触的人都能感受得到她气质中存在着一种神秘感召力（或者说是魅力）。
每位业已发展了她内在本质的女性并乐意以其自己独特的方法去体现其慧美，是没有一个人能与其真正相像。也就是说每位女士的美丽形式各异。美貌女子的“神态”总保持着一定的感召风度，因为，不用费力，也下管她如何穿戴，或在什么环境中活动，她总在不断地创造着自己与环境因素的和谐——她自身独特美丽的风度。敏感的女性意识到，瑜伽模式的美貌是以内在生命力自然生成的方式，不断地向内而外延伸──容颇不断变化，变得热情洋溢，并以完整的统一体表示出来。她对美貌的追求成了一个她充分发现和揭示生命内在本质、真实性格和真正自我的至善过程。
在我们的内心，善(美)和恶(丑)就像是矛盾的双方，而我们自己则是为双方提供能量支持的那个人。我们每天生成的真善美或贪嗔痴的心，都在滋养或者说在影响着我们的心态状况，使它们此消彼长，使它们的力量不断壮大，当向恶的因素具有压倒一切的优势时，我们的人格、容貌就会随之而堕落。反之，则是增强生命向善向美的取向力，人格和容貌就能得到纯净和升华。在这个唤醒和磨炼生命真、善、美的修行中，会出现一种难以名状的积极变化，而你开始不仅在肌体上而且在你生活的各个方面会感受到一种难以捉摸的美丽在体内悄然生长着。也请记住，一位女子只能使自己在习瑜伽中处于她发展自身生命的无限美丽的宁静状态中（瑜伽氛围），才能完善自身天赋之慧美。因为她已成为自我完善智慧的女子，也愿意将其美貌奉献给她的朋友、家人和丈夫，而且正是在这种奉爱中，实现了瑜伽和她真正的愿望。（桑田
于广州禅修工作室） 注：因子的生物含义是现代生物学指，细胞中读取DNA基因片段所产生的物质叫做因子,因子是一种事实存在的物质,主要用来在细胞内传递信号,以控制细胞内的遗传与代谢。 |
