☆ 来自远古心灵的梵唱

于年岁，满月星辰的夜晚，
我立于这红尘、天国两茫茫的深渊时空中，
静听，来自远古心灵梵唱的召唤与安抚，
守望着，这片无言的漫天星辉……。[详细]

☆ 无上妙法

瑜伽(yoga)就在“色不异空，空不异色”这一生生不息的原生态中得以显现其无上妙法。
这亦是所谓的人在红尘中，也在红尘外。
正所谓，一切富裕、美丽、灿烂的创造，全来自祂辉煌的一闪。也尽在此当中……
人若心归于此，夫复何求？。[详细]

☆ 亲近神圣必须有所敬畏

人若以敬畏之心，去遍察万物，不见有，不比我们一样美丽可爱的；
人有所敬畏，不仅亲近了神圣，也靠近了瑜伽，同时也远离了罪恶；
没有敬畏，再完备的戒律和道德准则也形同虚设；
没有敬畏，瑜伽人灵性世界的精神大厦便无从建构。
在这个纷争的年头，若自持有所敬畏之心，就可让人保持心灵上的敬警醒，就可化苦厄为尘，而清凉自在。正所谓，心有所敬，行有所循；心有所畏，行有所止。[详细]

☆ 唤醒我们属莲的记忆

生命与生俱来天赋如莲属性，常言道，人是天使与魔鬼的复合体，这天使就是指人的如莲属性，瑜伽修行文化谓之为菩提心，修习瑜伽就是唤醒我们属莲的记忆，并以之作为基准至善自我。
莲花：洁净无染，清凉、自在的意思，其香清香益远、其净出于污泥而不染，这种美德的本身就暗合着连接人间与天国统一体的特征，就犹如人的德性，所以瑜伽(yoga)喜欢拿莲花作象征。[详细]

☆ 瑜伽有着深邃的性格

瑜伽是一门人文修行工程学，她与宇宙精神共熔一炉，秉承其深邃的性格。
她纤尘不染的圣洁本性和卓尔不群的高贵品格及庄严的秩序，有着不依赖于人的意志而存在的天性。
其内在动因，就如今晚头顶上那轮明月的人鬼传情奥妙机制，被造物主层层包裹着，绝不轻易视人。
但他对信奉自然科学的教徒，情有独钟，只要肯用心去力行，就有可能照见其湛然如如的总持禀赋；
而不是在为了物质的挣扎和红尘喧嚣中所能洞明。[详细]

☆ 用心听禅

用心听禅其实是跟自己的本我在互通，然后经由日积月累的自我观照，越来越敏锐于自身的一言一行和情绪反应，无论任何起伏，都能意识到是个人价值观或认知在作用着，就不会随便迁怒或怀疑别人，并立马收获“心平气和”，而且很容易感受知足常乐。[详细]

☆ 春光才照青山绿，秋风又伴红叶舞

音乐是修行文化普度众生的法门(语音禅)，在这纷乱繁杂的世界里，它能够使人走入善境，至善至美。在宁静、清新、淡雅、自然的音符中，能够使人们放下身心的疲惫，感悟到清凉的人生、吉祥的意蕴、自性的圆满。最重要的是修行音乐能够引导众生了解瑜伽教义理，使芸芸众生走在当下清净，当下觉悟，当下自在的光明大道上，通向智慧的彼岸，成就瑜伽。[详细]

☆ 我作瑜伽时

在发愿修习瑜伽之初，必须明白在瑜伽观对人的定义中，是沒有俗世那种贪、嗔、痴、慢的女子，如果有红尘间的女子想学好瑜伽，需远离那些有违于瑜伽观所宣示的原则，理想、价值取向观的行为，坚固信心，保持心灵的洁净，见证瑜伽真理之初心不改，如果她发愿远离世俗杂染，成就瑜伽术，那么，在她有限的生命中终可按照瑜伽所定义的去成就瑜伽。红尘间所有人类，凡是有愿望想成就瑜伽术，都能够获得瑜伽的加持而身心净化。若是红尘间的女子不按瑜伽观所定义的去做，终其一生皆不能成就瑜伽。[详细]

☆ 音画瑜伽 月光下的禅语故事

今夜，月儿一肩烟雨过红尘，我独自灯下焚香坐禅，吸满月之灵气，静听秋虫之呢喃，昔日潮水般的念头，此刻不知因何而变得犹如月色划一那样的专注思索……
在这佛灭度后我出生的无信仰空洞中，红尘滚滚，人欲横流，还有清纯似水之人，独自走在朝圣路上吗？如果有，我们还能理解她.......？
为什么佛只宠爱那些剩下空心的人?难道那些曾生活在曼陀罗大观园的精灵们，在红尘间迷失后，也只有在空心化的状态下，才能返回故园吗？
剩下空心，还有人要吗……？
这是她唯一的皈依之路吗.......？
她真的能独自一人清清静静地一路走好吗.......?
夜也深了，我起坐独自游走在早已繁华落尽却被空空月光笼罩下的都市大街上，环顾周遭，感怀良多：禅，既然说出皆错，那，就由她风干为禅言禅语故事去好了.......?[详细]

☆ 音画瑜伽 听海无尽之心语

不知是在跨越物种多元化的轮回时空当中，还是穿梭于红尘茫茫人海的年岁深渊里，淡忘了曾有过的记忆，

而今只懵懵懂懂残留着似乎今生是在那片一往情深的海边与之有约，于是我每天的每天都来这里观海、听海澎湃不己 ── 无尽心语…………[详细]

心法是人第一天性语言(禅言禅语)；技法是人第二天性之物语。
瑜伽术的核心教义是心法；有氧类运动则是技法。
技法是常人用脚走在瑜伽(yoga)路上，心法则是瑜伽人用心踏上圣山高速公路的便捷法门。
心法者此岸即彼岸，技法者此岸不是彼岸。
心法是在亲证瑜伽；技法是口头瑜伽。
技法是个学习概念；心法则是修行概念。
心法是瑜伽人智慧成长的追求，技法是常人追求知识性的成长。
技法是人知其神之神，心法是人不知其不神所以神。[详细]

☆ yoga艺术 | 音画瑜伽

◆ yoga艺术是一种最接近人类至高灵性情操的渲染。它不仅是精神世界的细腻展示也是各种情感的优美流露。
◆ yoga艺术的目的不是要去表述事物的外貌，而是要去揭示事物的内在意义。
◆ yoga艺术的伟大意义，在于它能彰显人天赋辉煌的德性、驾驭心灵的奥秘和清凉自在的世界。
◆ yoga艺术的责任，应当担负起拯救那些在茫茫黑暗中哭泣而无以自拔的灵魂。
◆ yoga艺术的韵律(唱颂)有—种超然的感召力，它使人相信生命与生俱来就怀有最崇高的灵性感情 [详细]

☆ 人不知其不神所以神 | 音画yoga

诚然，当我们在礼赞生命的修行过程中，生命有太多的神奇造化，是我们当初难以评估到的。这全因生命太繁复深邃了。

在自然界的物质不灭、能量守恒等普遍性的规则下，一切的一切都在无始劫辗转轮回的熔炉当中不断得以重塑，在能级排行榜上，有些己丧失存在价值的物种被无情淘汰出局。

人类的遗传基因亦在这无善也无恶的进化过中，不断适应环境的变迁而得以整合优化，也因此变得异常深邃而难以捉摸，实非吾辈饮食男女所能窥视到的，却应了中国传统墨家那句千古“陀罗尼”：人知其神之神，不知其不神所以神也……。[详细]

☆ 音画瑜伽 有一种修行叫瑜伽

有一种心心相应叫瑜伽——YOGA，

有一种平安叫持戒；

有一种向往叫精进；

有一种洁净叫调身；；

有一种缠绵叫调息；

有一种放下叫调心；

有一种情深叫凝神；

有一种天长地久叫禅定；

有一种亲密接触叫三摩地......[详细]

☆ 音画瑜伽 灵山行

常言道：“读万卷书，行万里路。”其意则是提醒我们尽可能地多读书，多走路吧。无疑人生的许多道理，只有在生命的行进中才能悟透。
或许我们梦中的橄榄树在别处，所以我们常常在路上。在路上，我们的视点再也不会囿于一隅，万物尽收眼底，精彩一览无遗；路上空气清新，气象万千，我们的心灵会因此变得丰富、开阔而活跃，思想之树也因此而常青。
走在瑜伽修行路上，表明我们已经出发，但尚未到达终点，需要付出艰辛和努力。“条条道路通瑜伽”，也许我们会面临三岔路口，但恰是因为面对选择我们才有了希望和未来。
只有在瑜伽路上，只有不停地走下去，我们才能知道哪一条路属于自己，哪一条路是通途，哪一条路是险途，从而牢牢地把握住自己。因而，生命在路上，人生在路上。
基于瑜伽观，人的生命中，有着两条永远的道路：一条是大地之路，一条是心灵之路。无论是做大地的跋涉者，还是做瑜伽心灵的追随者，都不是一件轻松的事情。因为，生命在路上，命运却总在未知的前方。[详细]

☆ 音画瑜伽 光头、明月与头发

今夜，也许早己荡尽了嫦娥奔月的浪漫之心，也就无力仰望头顶上那轮明月了，倒多了一份从未思量过的关于：

高僧那颗光头与黑社会老大的光头不与明月那般同样发光、发亮吗……？

常人不就因头顶上都长着头发，而不明……？

那，小女子满头的长发，又当如何呢？该不会更不亮了吧……？[详细]

☆ 灵性与灵修 | 音画瑜伽

一个成熟的瑜伽修行版本及称职教练都会充分考虑到：男性与女性在体力、智力、精力、生理、心理、性格及社会主流价值认同观等各有不同，并应在指导其修习和教学中，全面照顾到这些不同因素造就下实质需求的不同。
基于上述认知，瑜伽红尘课程的设置是这样为学员做相关策略性安排的。女性修习者，基于主流社会对女性核心价值观的习惯认同，在修行中是侧重于如何将女性的青春资源扩拓展至最高的生理极限，在此基础上再介入智慧的提升；而男性因主流社会认同的价值观与女性不同，因而在修行程序上尽最大可能将开慧练习提前，并以智慧提升的程度作为评估其学习进步的基准。[详细]

☆ 我说，君言 | yoga音画欣赏

☆ 茫茫修行路 | 音画瑜伽

来自生存环境因素的阻力将会不断拷问学员前行的智慧，她能逾越吗？我心情疑重不由得赶紧告诉她，若您将来受到生存的打压再也无力前行在茫茫修行路上，只需记得我 基于您身心状况而制定，那三个简单的哈他瑜伽术的练习，就可减少您一生好多痛苦了……不觉车己到站。
与学员道别，刚走几步，不经意回头望去，学员早己在人海中消失得无影无踪……
今晚，我也应酬完俗事，匆忙回到禅修工作室，就进门的一瞬间，忽然明白了──这才是我寄放心灵的殿堂，也是一条终极的皈依之路。却不知学员在回家路上是否也有同样的感慨……？[详细]