☆：老师早上好，因自己能力有限，我有一位朋友也练习瑜伽，是个女的，每月阴历15前后身体反应很强烈，比如眉心发胀，气冲百会，而且阴历8月15最为明显，脾气也好暴躁，还望指点！ ☆：瑜伽(yoga)不完全是别人能告诉您，您就可以去做到的概念。单纯性的理通，只是个口头瑜伽而己，还不足以正确指导他人于实修中如何去拔除身心障碍。另，占瑜伽术70％-80％的信息量，只能靠您独自去亲证瑜伽之真理，明智地看到我们生命表达不充分及烦恼根源之所在，并与之进行广泛领域的对话，历经这样的修行过程，您便可读懂自己
，达致自我至善，与此同时您也获得阅读他人及如何因人而异指导他人正确修行的能力的。除此之外，我看不到更好的解决策略。 另，在瑜伽红尘的认知观中，瑜伽没有治疗的功能。瑜伽术只是教导我们如何去认识自己，并利用与生俱来的生命机制，达到去病强身的目的。而在这一过程中是我们利用自身业己存在的自愈功能而己，其本质并不是瑜伽具有治疗功效，也就是说瑜伽在关于如何去病强身上只是一种的方法论。 如果说要基于学员的身心特征，制定一份个性化练习方案，瑜伽红尘的观点，是必须基于一定的客观条件而不是凭空捏造一个练习方案。您所说的，或许在我亲自审视下会得出截然不同的结论，也不一定。故无法给您提出具有安全保证的练习建议。
若您硬是认为别人告诉您，您就可以指导学员治疗疾患，那我告您，学员这种身心变化，很可能与生理期有关，但造成的病因及解决问题的办法都有n种那么多，致于您学员应具体采用怎样的解决策略，我没有亲身得到学员身心状况所必须的相关信息，爱莫能助。
我个人认为称职的瑜伽教练，遇上这样的身心健康问题，最好是告诉学员，虽然瑜伽活动方式对有某些人有强身去病的辅助功用，但这还需取决于瑜伽人，在历经长期的修行中能否满足了诸多限制条件而定[注]，并不适用于任何人，常人有病最好是到医院听取执业医生的治疗忠告而不是盲目相信瑜伽。教练不可人为去神化瑜伽，以免误导学员，造成不应有的负面效果。
无疑，成就称职教练对很多人而言的确还有很长的路要走，而遵循瑜伽教义刻苦恒修，无疑是实现这一目标的应有之义。建议您不如用心尽力利用这些这问那问的时间去自我完善，更富有积极贡献价值，毕竟传统瑜伽术是个自我完善体系而不是别人能完全告诉您的。
另，我工作繁忙，此Q平日大多回复学员练习问题，确没多余的时间再向您提供帮助，敬请您见谅。这是个复杂的修行课题，也难以简言之。建议您到原先学习瑜伽教练的教学机构咨询，或许能得到更迎合您需求的解决方法，毕竟不同的瑜伽版本对同一的身心健康状况有不同的解读方式。我个人提出上述建议，仅供参考。
[注]：参学瑜伽术，需具足一定的因缘，如本人悟性如何，具备相应的学习条件吗？有明师吗等，都影响了学员将来达到的修行境界。(桑田 于广州禅修工作室) | 
