☆：我一直在练哈他瑜伽(yoga)体位，冥想做的少，最近查出甲状腺上有瘤，食道上也有七、八个扁平隆起，我想知道是不是我的咽喉部位经络堵的太严重造成的呀，还是身体出了什么问题，我是否应该多做冥想？做的时候冥想什么对病情有缓解作用呢？ ☆：这 可能是人体内分泌紊乱或免疫系统无法识别病变细胞所造成的不正常增生现象，人的免疫功能若完善会扑灭这些不健康的“疯长”。 ☆：那么怎么样调理好呢？ ☆：这不是局部的问题是身体系统性的问题， 建议您应首先听取执业医生忠告再行动为妥。 ☆： 是这样啊，总觉得咽喉堵的，甲状腺上的瘤医生让观察，食道上的还在等病理报告，良性的可能性大。我想现在应该可以冥想吧，冥想可以帮助我调理免疫功能吗？ ☆：那等医生对病情作出充分评估后，再拟定治疗方案。 ☆：好吧，后天就出结果了，到时我再请教您好吗？ ☆：若您想以瑜伽方式治之，我建议您正确评估您的瑜伽水平如何？很多瑜伽书籍都说瑜伽可治疗多种疾病，但前提是指经多年修习己具有很高道行之人而言，这不是一般习瑜伽者皆能 达到的概念。这犹如中国武警表演的硬气功，头顶看砖块，别人用铁锤往砖块上砸，只见砖块破碎，而人丝毫无损。若您对瑜伽术的把握也达到此相应的能力，试下用来治病也妨，但，如果您只是个跟看光盘人瑜伽您也瑜伽的水平，就建议您三思而后行，以免担误解决问题的最佳途径。再说瑜伽也不是唯一的选择，建议您对自己现时把握瑜伽能力进行公正的评估，若不能确定自己以具备这种能力，就不可将瑜伽神话，老老实实听医生的忠告。 ☆：看样子我是不能依靠瑜伽了我会配合医生的治疗，只是想以瑜伽辅助，瑜伽的调息和冥想应该对身体有很好的调理作用吧，那么您能指导我吗？ ☆：谢谢您对我的信任，但基于您目前所面临的健康问题，必须选择面授学习方式才行，在线指导方式我无法评估您对实施原则及相关理论正确性的把握程度。生命无常人需敬畏呀，我的建议；医生忠告有绝对权威性当听。若征得医生的认同只以辅助为目的应是可以的。一旦莽撞行事丢掉的将是生命，生活中这样的事例无数，望您深思。 ☆：是的，我这里与您距离太远了，我只做呼吸冥想好了。 ☆：桑田老师我身体的病理检查最终报告出来了，正常分化细胞，医生说三个月后去复查，如果没变化就不用管它，变化了就手术。 ☆：那就听医生忠告按部就班就行了，建议您查清是身体什么具体原因造成的。从严格意义上讲瑜伽对疾病沒有针对性的治疗作用，瑜伽是以全面调整人的身心健康状态方式，再由免疫功能的提升而实现治疗目的的，这一修练过程需通过严谨地遵循瑜伽术系统性的实施原则去完成，不是常人理解的完成那几个瑜伽练习项目就可达致。当我们了解到瑜伽术可治愈很多人体疾病之时，也应清晰地看到这背后展开的是一部瑜伽经及十年磨一剑的修行概念，您可评估您习瑜伽的行为与之相去多远？ ☆：现在流行的瑜伽培训很难达到这个层次吧 没有专业的培训机构呢 ☆：您本没这个病倒是修瑜伽后才修出病来，证明您以前修习瑜伽术的方式存有理解上及实施上的误区，至少可说明您以前的练习方式根本无助于抑制此疾病的发生，那您又凭什么可以再用以前同样的方法而治疗呢？建议您千万别再用沿用您以前修习瑜伽术的方式用以治疗您的病了，听医生忠告。 ☆：是呀，练习瑜伽一点说服力都没有，太可怕了，我做呼吸冥想时常常感到咽喉部发堵，是这个关系吗，那我还能再做下去吗，那我不能做冥想了吗？静坐也不可以吗？ ☆：您以前的练习该检视自己是否是以瑜伽术所宣示的生活方式及实施原则去练习，而不是瑜伽的本身，若判断自己欠缺相关智慧就听从医生忠告。瑜伽定义下的静坐冥想与常人理解的是不一样的，我也无法评估您现练习的正确性，因而我无从建议什么，一般来讲练习瑜伽一年之后，不会再有感冒这些小病小痛了。 ☆：是吗，那是我练习出问题了 ☆：瑜伽术的静坐与禅修层面您见证过有什么不同吗？瑜伽经讲的：错误的知识是谬误，不由实相而来。字面的知识但没有对象便是幻想。您曾想过吗？多问多想就知道自己把握瑜伽术多少了。 ☆：没有，不知道，从没想过 ☆：那就别指望您现对瑜伽术的把握会对您身心健康有过高的期望，多听医生忠告，生命毕竟只有一次。 ☆：好吧，那么对瑜伽我应继续练习还是终止呢 ☆：鉴于您目前的健康状况，建议您在征得执业医师的认同下练习，防止类似有些用以治疗为目的中药，反而加快了病情的发展(例如当归在治疗女性生殖器官的癌症)，但不可期待其为您做主要治疗手段，治疗以医生忠告为主。 ☆：好 ☆：瑜伽是以系统概念而不是某个片断的课程，不要误认了做好那个动作就可解决身体那个问题，若是这样世上还有病人嘛，还要这个医院干什么？现代人修成瑜伽术所定义之人极小，大多人修个瑜伽符号而己。千万别给误导而害了自己。小心行得万年船呀，88。 (桑田 于广州禅修工作室) | 
