☆：老师我想六月份再去您那，学习下一个课程。
☆：现不必，先将已学的课程修好巩固好，待我对您现学习状况评估后，再决定是否需参加下一个课题的学习未晚，这样的学习安排有助您高效低耗利用资源。再说现课程的修习足以让您全面把握控制体重、改善容貌的技法，而您现身心状态与这个修行版本对受控目标的实现也还未完整达致，貌然前没有多少实质性的贡献价值。虽然这是个人体浅层次的练习，但它却是您下一个课程必须基于的基础，这一课程您若修好有可能不必再来学习了，自学便可，这样可节省有限资源，毕竟不是富人呀。不到非来不可，就不必来了，我会在线给您相关的学习建议的，如果要来估计也是“女转男身”(能级提升)及开慧这类关键练习，其它练习实不必再浪费钱财了。建议您重新回顾下瑜伽经所云：字面的知识但没有对象便是幻想(1.9)的如来之意，这样将会有助您做出明智的选择。 ☆：
老师，我对形体己很满意了，趁现有空，再学多一点，怕将来想学，又没时间了。
☆：瑜伽(伽、yoga)对人健康与美貌的定义和常人理解的不一样，建议您回顾下各有那些的不同。就您目前认可的标准与我为您制定的练习计划也还相去甚远，关于这一点我己强调了N次。
这是个将女人青春活力拓展至最高生理极限的练习，其含括了人生命的各个层次的各个方面，在这个只为基于您的意志所制定的修行版本中
，关于在人体这3个x反射立体平面上的练习，达致控制体态只是其中的一个近期目标而己，重要的是要贯通女性神经内分泌的整条轴线，这是呵护女人青春家园一生的关键之所在，至善这个练习还可根治女性疾病，使您远离女性病苦，现女性器官的发病及癌变率已触目惊心，万不可掉以轻心，做好相应的整装待发显然是有其现实的必要性和重要性，您务必保持清醒。
另，在这个练习的身心层面就包含有瑜伽经所云的，那些障碍由过去的业行而来，在可见及不可见的界域发生作用(2.12)；一旦生根，便影响生命的状况、生命的长短和种种经验(2.13)的范畴。很多人因先天遗传表达的造就，在完善这个练习中需介入瑜伽经所定义的这个层面的某个层次中才能完成，一旦进入这个层面，您尽其一报身也未一定能修完(心力、业力与命运>一文简介的就是这个层面的信息您可参阅下)。而您现远远未到此层面。现急有什么用呢？另，这个层面还夹藏着一个关乎女人家庭安全策略的重要练习──他心通，这些练习我尽可能在线指导您完成，要来的可能是开慧练习，因为这个练习由很多结构性的课题组成，在线指导可能不行，但目前皆离之远远，为时尚早。
综合上述分析，您安心完成我业己制定的练习计划再说，况且如何判断己修好这些练习计划的具体量化的指标我己告您，足可支持您正确完成整个学习瑜伽课程。您实属没必要来再重复学习浪费钱财了，相反我建议您闭语完成整个练习课程。(桑田 于广州禅修工作室)
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