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瑜伽和谐之美
我们在这世间越是不知为何地不能悠闲地和谐生活而趋于冷漠。这似乎是当今时尚生活的一种趋势。而瑜伽体系所倡导健美生态化的运动模式，却好像送来了一阵清爽的风，真正让人领悟到这份难得的和谐之美。
和谐即自然，自然即和谐；和谐即美，美即和谐。这就瑜伽的和谐观的认知。
如果一个女性仅仅有着漂亮的外表，没有与自然、社会和谐统一的心灵（和谐是一种境界，实际就是一种人心之修行境界），以瑜伽修行述语言之即没有自我智慧的发现、掌握和运用，会是多么的浅薄和不谐调。毕竟女人的年轻美貌终归是不会长久的，这是自然规律，我们无以逃脱。
瑜伽红尘在此给女性习瑜伽者提个醒：人类社会上并不缺少漂亮的女人，也不缺少聪明的女人，而是欠缺与时俱进自我身心完善智慧的女人。
因为我们基于瑜伽自我完善行为的理解而认为：习瑜伽者掌握和运用自我智慧的程度高低，决定了个体对形体美的再塑与发展的整体状态。而和谐宛如一面镜子，可以折射出一个人的人文素养文明程度怎样。
和谐之美所蕴涵的力量是可持续的。用现代术语来说，是系统战略性配合的默契所成就的美和力量。
无论多么富于个体力量，多么优秀的技术，也不管拥有多么雄厚的资本支持，如果欠缺了这样的协调性，其事业的发展不可能是可持续性的。
最佳的竞技状态，是所有生理、心理、灵性层面的整合能力都协调到极至的时候才会出现。这也是瑜伽红尘者积多年修行的最大心得和经验。而堪称瑜伽丽人的那份特质 ── 和谐之美，也尽在此不经意间得到整合
、优化而得以升华。(瑜伽和谐之美，桑田作图文合成。)。 |
