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您处位置 → 瑜伽红尘 → 在线学习 → 瑜伽教练 → 形体瑜伽术的身韵 更新时间：2011-08-20
形体瑜伽术的身韵
对于那些基于瘦身美体或者说是基于主流社会的审美价值观为目的而习瑜伽者，瑜伽红尘则认为；一个优秀的形体瑜伽人除了必须具备扎实的基本功和技术技巧个，还须同时具备中国传统的艺术规范和审美特征要求下的重要表现手段——身韵。“身韵”从字面上来解释，可以说是“身法”与“韵律”的总称。“身法”属于外部的瑜伽形体技法范畴，“韵律”则属于瑜伽艺术的内涵神采，习形体瑜伽人只有将它们二者的有机结合和渗透，才能真正体现国人的风貌及其审美的精髓。换言之，“身韵”正是瑜伽人形神兼修，内外统一，身心和谐的同义语，通过瑜伽“身韵”的训练达到“以神领形，以形传神”正是瑜伽红尘自我完善课题组的一个基础目的之一。它实际上是迎合了中国传统对人体审美艺术核心价值观及瑜伽人对优化形体的需求。但瑜伽人要恰到好处地去把握“身法”与陶治“神韵”的内在联系，则还需了解它包涵着“形、劲、律”这四个不同而又不可分割的组成方面。 (桑田) |