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说学习瑜伽，大家都会说，首先需了理瑜伽的相关定义，要做到准确把握瑜伽的理论知，就必须阅读其相关书籍。真正的读书人，或读书的性情中人，都会明白，阅读不在于一个人的视力或眼镜的质量和阅读的快慢以及读文长短，读书更重要的是具备悟性，才能提高思想境界和精神品位。备悟性，才能提高思想境界和精神品位。
有不少人为了学好瑜伽阅读了不少相关书籍，因为没有悟性，只能是一架读书的机器，一只传声筒(口头瑜伽)，一个书呆子，对习瑜伽的实质性贡献没有多大。有了悟性才知道读书要有所选择，什么书该读，什么书不能读，什么样的书需精读，什么样的书只需浏览，读后不能触类旁通，举一反三，但也要有所启示感悟，才能领略书的精神。
拥有或具备悟性，要靠天赋，更重要的还是靠自己的锻炼磨砺。如读南宋著名学者、思想家朱熹在《观书有感》的名句
“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，悟到人只有不断地读书，才能保持头脑清醒、思维活跃，收到水到渠成、事半功倍的效果。
读书的过程，是习瑜伽的延伸过程，是感观充分触模我与瑜伽合一的过程，是人的悟性开拓发展的过程。特别是当今商业社会里，初习瑜伽者，对习瑜伽所必须的相关瑜伽知识知之甚少，极易被误导，更应多读书，等把握瑜伽相关基础概念后，具备识别真伪之后，再选择习瑜伽模式就显得很有必要了。（桑田） |
