信息污染综合症

 现代医学研究表明，人的大脑如果短时间里接受大量的信息，大脑受繁杂的信息干扰，来不及分析、处理和吸收，便可能使人产生头昏脑涨、心悸恍惚、胸闷气短、心情压抑、沮丧、疲倦、紧张等一系列症状，医学家称之为“筑波症”。比如，你可能不顾自己实际学习能力，同时涉猎过多的书籍或参加多门课程的学习，占用过多的休息时间，导致无法有效地获得所需要的知识和信息，从而患上“信息污染综合症”。因此，专家指出，使用电脑必须学会“信息节食”。 我们在阅读与瑜伽相关知识时，更要注意这一点，因为瑜伽的思维方式与现时之人的习惯思维方式不尽相同，很容易造成认识上的混乱，而形成所谓的“筑波症”。阅读需具悟性 （桑田编辑）