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瑜伽红尘一直都在尽力，只为我们做得更好。
我们旨在向习瑜伽者阐明这样一个道理。如何从人与环境因素中找到有效的方法，阻止或至少延缓那些我们认为难以回避的衰老迹象及生存因素所造成的身、心、灵障碍，改变我们对人类生理和心理极限的重新认识，将天赋生命的青春活力拓展至最高的生理极限，并使之成为一个完整可具体操作的实体，而不是空洞抽象的时尚理念。为此，瑜伽红尘从业人员一直都在尽力，只为我们能在瑜伽红尘的屋檐下再续童话且做得更好。
个性化练习方案
瑜伽红尘从业员认为：完美的个性化练习方案的制定需要做到确解习瑜伽者之意，切返习瑜伽者之需。就习瑜伽修行技术的现状而言，我们还需通过研究将传统修行技法与不断进步的现代技法相整合、优化来实现与时俱进的发展目标。瑜伽红尘致力于成为这一身心修行技术领域的开拓者。并且很重要的一点是，我们将在未来，依靠我们的专业研发能力，持续地改进这套制定个性化练习方案系统。尽管瑜伽红尘已被众多瑜伽爱好者自认为是优秀的瑜伽网站之一，但其目标是为所有习瑜伽红尘者提供更至善的体验服务，无论您是坐在周庄古镇还是边诚凤凰城电脑机旁的在线学员，或是千里迢迢赶致的面授学员。
为了实现这个目标，瑜伽红尘者一直都在尽其所能地追求修行技法的创新，力求突破现有修行技法的限制，随时随地为习瑜伽红尘者提供快速准确而又简单易学的个性化练习方案服务。要完全了解瑜伽红尘个性化练习方案，您需要了解瑜伽红尘在重新定义个体与个性化练习方案的看法的整个过程的方方面面。
我们的认知路径--“内心学”
瑜伽红尘提供的最为重要的指导是指明人体“内心世界”的信息；唤醒我们与生俱来的柔弱的、智慧的、直觉的声音，这是我们体内的声音。由于文化的病态、错误导向和功能错置，我们长期忽视它的存在。瑜伽红尘自我完善课程提醒您重新检回并学会倾听自己的身体声音，相信它的智慧并在它的指引下行动的重要和必要性。
我们改变身、心表达不足的行为模式
现时之人面临越着来越多，越来越复杂的生存竞争所引发的身心健康、形体表达不尽人意的问题。人们的思维模式和解决问题的方法也日趋复杂化，以至忽略了，实际上有许多问题看上去虽然复杂，但其本质和解决这些问题的方法并不一定复杂。换位思维可以改变我们的行为方式。寻求用简洁的方法，解决看上去似乎复杂的问题，往往会收到良好的效果。瑜伽红尘列举了一系列例证来说明存在的问题，并给出启示性的练习，解决问题简洁化的尝试方法。
我们的执教水准
相对于中国和瑜伽传统文化积淀的厚重及博大精深的无限概念，瑜伽红尘从业员深知悟道不足、就算终其一生，也是九牛未拔一毛的概念，再相对于古之圣贤高尚的人格魅力，我们自叹不如甚至丑陋不堪。因而现在乃至可预见的将来我们都从未想过是“中国最大的、“国内最专业的
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对瑜伽体系这样被广泛认同只能通过亲身体验的知识，我们倡导对人类知识的阅读，的确不应在知识层面和术语间的徘徊或迷失，而应是建立在对人蓬勃生命力领悟的实证观上。除此之外没有更好的验证策略。
我们建议您可从瑜伽红尘网站署名为桑田所撰写的文章及冥思、唱颂、随想、艺术主题对人与瑜伽的揭示，自行掂量并评估其所承载的价值或技术含量及对您的贡献价值。因为，我们不想您得到误导，也不想黄婆卖爪一番。
瑜伽红尘要做的，不是要说服某人要选择什么该怎样去做，而是首先无条件的让那人自由去体验众家所宣示的本质，并让他相信自己有能力去判断，那些事情是可信的，那些团体是值得托付的，我们应该怎样去学习、生活等等。
基于现时习瑜伽的生态环境，我们当务之急是唤醒人们对已传承上下五千年的中国传统文化和已有六千多年的瑜伽体系及生命的整体记忆，并以敬畏之心善以待之，及加持一种端庄祥和的学习心态正确切入瑜伽，细仔掂量其人文积淀的厚重。纠正时尚之人以符号文化、标签方式对瑜伽快餐式的表面认知。
最好的方法是将一件事情做到极致。
瑜伽红尘者知道自己擅长什么，也深知如何可以做得更好。通过持之以恒地锁定难题进行反复的探索，瑜伽红尘者始终坚信能够因应个体独特的需求制定相应的个性化练习策略，解决困扰他人的难题，并不断完善瑜伽红尘自我完善体系。借助于瑜伽红尘锤炼的“内核”修行技法使得习瑜伽红尘者能够享受到速效、易学、完美的健身体验。瑜伽红尘从业员均专注于制定“至善的个性化练习方案”，并为实现此目标而尽心尽力地努力工作。(桑田)
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