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前几天有位朋友，问我你害怕死亡吗？我老实告诉他，若现在处于死亡以无可避免就要降临的话，我对死亡的本身一点都不怕，就是有点遗憾而己。
瑜伽(yoga)行者之所以不畏惧死亡的原因，是因为在展开的禅修历程当中，行者身心所发生的应激响应，形似受控渐进式的未死学死的过程(高级修行者的调心、调息、调身能力可达到他人感觉不到他的呼吸与心跳)。
这犹如一位生者提前见证了自己死亡的全部演义，并亲证了生命存在与死亡的本质就是终不死(生生不息)。
由此获得了断生死的智慧，而平静接受死亡的降临。
死亡对修行人而言，是生命程序进入另一个更高层次的存在形式所必须历经涅槃的洗礼。
涅槃是生命连接今生与来世的纽带，亦是生命处于一种完美表迖形式。（桑田 于广州禅修工作室) | 
