瑜伽(yoga)术只是引导我们如何去展开以身，心、灵作为修行平台的方法论而己，其自身没有治疗的作用，人的治愈功能是与生俱来的或者说是天赋的。

人生之旅之所以遭遇健康的障碍，主要是由于先天遗传因素及后天生活不当所造成，而组成瑜伽术的这些方法论，只不过有助于我们展开生命内在的修行平台，并引导我们善用上天赋于我们的维持生命的机制，让我们以自我智慧去完善身心健康。

在这一过程中我才是“药师佛”而非瑜伽，瑜伽在这一过程中，只是扮演个我们手中的工具而己。既然只是个工具而己，那么当我们达到目标的彼岸，就应放下瑜伽，以自我智慧为指南，参与社会共建共享，愉快生活而去。

由此我们不难理解：

我们所取得成就的本质是自我智慧而非瑜伽，倘若在学习瑜伽中，智慧不见增长，那我们将什么都得不到，也改变不了什么。

瑜伽术最终的成就不是依技法如何，而是依智慧的成就为究竟成就。智慧有无量的功能化身，正是这些功能的化身让我们成就更多，做得更好！

瑜伽术充其量也不过是有助于我们更好地唤醒自我智慧的练习方式而己，或者说瑜伽只是一个教导我们如何去展开身、心、灵作为修行平台的工具，至于功效最终如何，还得看人们是怎样使用它的，而怎样使用的背后便取决于人的智慧了。但不管我们身心状况如何，其都没有唯一性，对某些人而言或许也只是个让他做得更好的方法论而己，

我们没必要人为去神化瑜伽。相反我们应彰现我们与生具来的德性──自我智慧！ (桑田 于广州禅修工作室)