☆：谢谢您关注瑜伽红尘，您想了解哪些瑜伽红尘与您共同感兴趣的话题呢？ ☆：我关注你家网站很久了，很想来学瑜伽(yoga)，想知到收费和其他具体情况。 ☆：网上有详介呢，按网页http://www.yogahc.com/skrit/3028.htm 指南去做就行了，不明之处再联系我 ☆：没有具体收费、时间和面授地点。我是大学老师，我的学习目的是为了完善自我，改善自己的心境，我坚持练瑜伽已经4年了，但只是练动作，所以想学习它的精髓。 ☆：瑜伽红尘为每一位学员所制定的个性化学习计划，皆需基于她本人现时的身心状况及学习具体目标的客观条件而定，而不是凭空想象的。这点您务必清晰。因为这是个只基于您的意志而制定的练习版本，并协助您如何成就更多做得更好为依归。其准确性将影响到您学习瑜伽术而达至人生各种目标的实现之初衷。关于与这课题相关的内容本站有详尽的阐述，您可仔细浏览便可。学习的具体地点在广州市黄埔区丹水坑风景区内。另，您若决定来学习，最好提早一个月告我，有些练习需提前在线学习不然很难接上面授时的学习课题。 ☆：那我先按您网页的要求发张近照给您看下吧。 ☆：好的，贴q上或传于您q空间都行，您觉得方便就好。我观后对您现时的身心状况作个评估，会尽快告您建议的学习时间及具体费用。关于学习费用瑜伽红尘是需基于您的练习计划而定的，改日告您。 看了您的照片，我对您现身心状况作如下初步的评估：颈椎6、7节有错位点，其影响了您左右大脑的内应力平衡及微循环系统，会有轻度的头晕或工作上感到精力不够充沛，也会影响神经內分泌系统而造成睡眠质量下降，如失眠、多梦、专注力下降等。建议您需基于神经系统作个修复和强状练习。 还有您心情较郁闷并在内在产生个了一压抑应激点，这会影响您的肠胃消化、排泄系统造成您食欲不强、心情也振作不起来，令人生活得不到应有的愉快，还造成了您现人体基础代谢过低，使人感到生命之活力匮乏。 这两点有后天的生活因素造成，但也有瑜伽(yoga)经云：那些障碍由过去的业行而来，在可见及不可见的界域发生作用(2.12)。一旦生根，便影响生命的状况、生命的长短和种种经验(2.13)的先天因素参掺杂其中(现代遗传学谓之遗传表达不充分)。另，腹腔器官估计也有瘀血及肠道毒素堆积其中(坐姿需照片看不清，建议您另贴张站姿近照)。 针对上述身心状况，我为您初步拟定的练习方案为：先以具足色身(现代术语为生理、心理)为主，在这一主题下身体作一次基于瑜伽观定义的排毒唤醒练习，这主要是以哈他瑜伽练习为主。
对于现“心、脑”所控制的相应身心资源作用下所产生的负面行为效果，应进行积极的干预，建议进行拆除重新构建，所用的技法以王瑜伽(禅修)为主并以哈他瑜伽做为辅助练习，达释放心情还生命于清凉自在之目的。上述所运用的相关瑜伽技法皆以瑜伽经作为解读基准。另，瑜伽术的实修过程甚深微妙，无以言表，也远不是这止这些，这里指出的只是个大概的修行框架而己。
但，在这一实修的过程中您可明智地看到生命表达不充分及烦恼根源之所在，是现“心、脑”与所控制的相应身心资源相互勾结，并于人身、心、灵的各层次的各个方面干预了人对正确行为模式的选择、给人生、家庭生活造成了负面价值，限制了人对美好生活的向往能力的发挥，这就是俗称的“心魔”及命也(这等同于对人生命系统实施了劫持)，瑜伽术的生命工程学之所谓改命或消业行为(解除劫持、释放生命资源)，尽在此当中。建议您有必要对此保持一种探索的修行态势，学习时间为3个月，若受时间的限制可分期学习完成。 ☆：你是怎么看出来的？我很好奇！太神奇了！说的太准了，我思虑过重，睡眠不是太好，我的代谢不好 我很喜欢瑜伽所以想学高级的瑜伽改善心境。住宿的地方是自己找吧？ ☆：哦，相对瑜伽术人体潜能开发的强大功能，这不值得大惊小怪，这只是身心状况在报身层面的折射而已。一个堪称正确的判断、预见，决不是臆测，也不是巧合，而是建立在丰富的阅历，渊博的学识基础之上的，加上超凡的洞察力、深入的调查研究、缜密的分析判断，从而得出客观规律的判断。您若努力精进修行，来日您也会做得比我更好，也可拥有相应的洞察力，因为瑜伽红尘实修版本拥有解读这些天赋潜能的技法，其只在乎您日后敬业如何而己。这就是所谓佛说的人之神力不可思议。 我禅修中心有食住，是一套独立的三层楼房每层两房一厅有卫生间。每天住宿费为20元。 传统瑜伽(yoga)观的生活原则会影响您的身心互动机制，促使人心情平和，产生爱心。心情好了形体就变了，身心是互相连动的，人的喜悦是来自于精神来自于爱，况且您心地乃善良之人，宽心来学习就是了。瑜伽(yoga)是和内在智慧联系在一起的修行学。在当今这个纷争的世界里我们应该不断的提升并做个自我智慧的人、方可安身立命。 瑜伽红尘实修版主要是以增强人的红尘价值观为取向，不急于解脱为目的，而是倡导人积极入世参与社会共建共享，也不以静为目的而是尽早把握对生命实施强有力的红尘价值观再创造的技法，以增长智慧为目的，并利用智慧的化身达至目标的实现。 初学习瑜伽者看我网站作用不大，因为她不是以实修版释放资源的，而是以瑜伽红尘实修版本会引领您做得一种更好的效果而建立的网站，且是以最贴近禅原生态的音画语言去渲染瑜伽术，也就是说您看了也不知怎具体去修这个版本。我也希望您来学习能达至初衷之目的，再次谢谢您关注瑜伽红尘88。（桑田 ） | 
