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瑜伽唱颂方式，是一种最接近人类灵魂的艺术形式，它不仅是瑜伽唱颂者精神世界的细腻展示也是各种情感的优美流露。
随着现代心理学的发展，西方发达国家的心理学家们根据诗歌“最接近人类灵魂”这一特性，发现了诗歌的药用价值，探索用诗歌来治疗心理疾病，获得了可喜的成功。有心理学家从各国历代著名诗人的优秀作品中精选出他认为药用价值较强者，按照心理学的要求分类，汇集成册，在每一首诗歌后边标明注意事项，包括这首诗歌的心理作用，主治何种心理疾病，“药量”是多少，什么时间“用药”效果最佳，以及禁忌症等等，与普通药品的注意事项相差无几。此外，还在每一章节写上指导性的文字，比如某种心理疾病需要用某类诗歌治疗几个疗程，每个疗程应该大声诵读多少首诗歌，哪一首应该诵读多少遍等等，以指导患者正确“服用”。这种用来治疗心理疾病的诗集在心理医生那儿可以买到，在书店也有出售，据说还很畅销。
用唱颂诗歌形式治疗心理疾病，并不完全是当代心理学家的发明，只不过当代的心理学家将它上升到了理论的高度，并加以系统化而已。远在几千年前的古印度，瑜伽圣贤就编写了许多文辞优美的祈祷诗和赞美诗
及真言，让人们在心理出现问题时或习瑜伽当中反复唱颂，以减轻心理压力和提升人的灵性，消除内心的痛苦和忧伤。以生物医学观而言，用瑜伽唱颂方式当药治疗心理疾病，不外乎用了心理治疗中的疏导、宣泄和暗示等疗法。
但瑜伽观认为唱颂真言隐藏着灵性治疗信息。
（桑田） |
