信瑜伽是学瑜伽的开始，学瑜伽是信瑜伽的实践阶段，更进一步而言，成就瑜伽是学瑜伽终极圆满之归宿。信瑜伽与学瑜伽略有前后的差别，立场须要稍为解释一番。
信瑜伽是正信瑜伽的真理，正信应具备三个主要条件，第一必须是永久性的；第二必须要普遍性；第三必须是必然性。因正信瑜伽法理而学瑜伽，信瑜伽未必学瑜伽，仅是信心的初步。学是因正信瑜伽之后，所采取的实践过程，因此，两者有别。
信要正信，若不能正信瑜伽法理，倒不如不信好，何以故？
若不能正信法，将瑜伽法理歪曲了真义，严重的会导致迷信，而瑜伽根本教义的目的是转迷为觉，觉悟才是我们追求的根本。故若错解瑜伽法理，自误误人，引人入迷，相牵入火坑，其过失非浅矣！(本文基于瑜伽术灵修层面而阐述) | 
