今天早上，学员告我，她满脸的豆豆没了；我抬头望去，是呀，昨晚还清晰可见的豆豆，一夜间犹如魔术般说没就没了。但，尽管表面豆豆己消退，却在原生处还残留下一个个指甲般大小的紫黑色斑块，透过这些斑斑点点，可照见到其根系早己延伸致生命之深处，犹如恶魔附体于生命之中。为此我告诉学员这只是个阶段性的成果(这是个未端解决策略)，应保持适度的谨慎乐观，要达到连根拔起之彻底治愈，无疑还取决您日后之练习程度而定。 记得几天前，学员刚来时，就如红脸关公满脸通红，脸颊、额头上还长着一窝窝如东北黄豆大小的豆豆。我长这么大还没见过谁，脸上长年长着这一窝窝的恶性豆豆(有别于常人青春期或偶尔上火出的豆豆，其实用小毒疮来表述更贴切)。据学员说，她们兄妹和老妈皆如此这般，可见这是由遗传因素所造成的。也不知从何时起就求医问药，但时至今日，豆豆还挥之不去。对一个女性而言，其所造成的身心压抑可想而知。 在学员开始学习瑜伽红尘面授课程之初，我就以我的技法静观了学员的身心状况，发现她现身心健康状况还有一处较为明显的隐患，是在视神经系统，如果不采取有效的根治手段，他日必是其上演人财两空大结局落幕之处。另，透过骨相，还可洞见其一生劳碌的身影……。评估了学员的学习时间，并征得其认同决定先拔除豆豆。在随后针对学员心性所制定的启蒙式练习中(注)，我胸有成竹地告诉学员，7天之内豆豆可一扫而光(快则3天)。果然当练习进行至第5天早上，学员亲身验证了我这一说法。
在这实修过程中，除了学员亲身力行之外，还有我对学员身心状况捏握的恰到好处。学员之所以常年长豆豆(小毒疮)，是因为上半身能量管道瘀塞而造成上实下虚的不健康能量配置，及血液燥热所致，若究其原始动因则是由其心性禀赋之造就。针对学员这一身心状况，我制定了一个基于打通能量管道及凉血为主极为简洁的不对称练习方案。其是以哈它瑜伽的犁式为中心而展开，实施过程也极为简约，对呼吸和完成动作没有特别的要求，再加上采用了一对一教学法及学员在家己练习过两年的“瑜伽广播体操”，上手显得很快，为了充分利用在短暂的学习时间中学到更多，我利用每天的一半的时间教王瑜伽与具体实施原则，并基于学员心性特征做了相应的拓展与点拨，主要有忏悔与心灵净化、做瑜伽就是做良心的课题，但学员心机重之使然，听不进去，反而大行其道。就转而告她，以她之心性与福报将来再遇上像我这样的人，一见面就敢说7天之内消除此顽疾之人的可能性不大，惜缘每日精进应是符合您价值观的。后来在其豆豆消失时，我观之也只是在主能量管道瘀塞处建立起一条侧支连通而己(这种连接极不稳定)，想在余下不多的学习时间达根治己不大可能，以其现心性所能理解及回家后能表达到什么层面我也了然于心，就叮嘱她作好详尽的笔录，以便日后练习所需，并明确告诉她回去练习效果肯定没有在这好，若想下次再来我这参学的可能性微乎其微了应抓紧余下的学习时间方为上。但学员对我忠告之本义缺乏悟性，此乃人力不敌业力也情理之中。其实学员来学习之初，我己敲打过她的学习心态了。既然是个学瑜伽操的料，也只是想用摆地滩商贩的营销手段，达到以最少成本将几个瑜伽符号贩运回家而己，那，就成全她的造化去好了……。 这年头兵荒马乱，人的价值取向观也日趋多样化，这并没什么不好。其实生活在繁忙都市中的很多人并不欠缺再续童话的机缘，匮乏的只是那份灵动的心而己。 不管是哪些先天遗传因素决定了生命轮回在娑婆界的品质，还是在人生发展过程中，都不可避免会发生这样或那样的障碍。而时下之人的思维模式和解决问题的方法也日趋复杂化，以至忽略了，实际上有许多问题看上去虽然复杂，但其本质和解决这些问题的方法并不一定复杂。如果当我们身处囚笼而无以解脱之时，还能静下心来，以另一种文化视角置换旧有的思维模式，尝试下改变我们的行为方式，寻求用简洁的方法，解决看上去貌似复杂的健康问题，往往会收到良好的效果。而我在这次教学中就是基于上述的认知，为学员制定启示性的练习课程及解决问题简洁化的尝试方法，让学员亲自去见证这一说法。 在这年岁的深渊里，望漂亮之远远，大有人在。假如不想就此绝望下去，想成就更多或者说对未来有所渴望，不妨拓展下思考空间：短短几天不对称的针对性练习，就可解决一个困惑多年的健康问题，倘若再坚持修下去一年、二年或者说更长的时间，这样一个简洁、因人因时的不对称瑜伽课程，又会对我们身心健康，家庭生活、子女教育等人生的各个方面，都产生哪些多、快、好、省具有深远、形而上的贡献价值呢？……？ 注：之所以谓之启蒙练习，是基于瑜伽教育的目的在于启蒙人之心性，进而唤醒人对生命的整体记忆，技法只是方法论而己。（桑田 于瑜伽红尘广州禅修工作室 ) | 
