核心阅读：关于人体携带易感基因所造成健康问题的现代阐述：我们所有的疾病不管哪种肿瘤，冠心病、中风、糖尿病，都是人们的身体里面的基因起了决定性的作用，最终的某种基因的表达导致了疾病的发生。瑜伽练习及生活方式都有利于抑制或者是减慢甚至停止某些敏感基因的表达，换言之，你有对于某种病的易感基因并不可怕，关键是它表达不表达，假如不表达你有这个基因也没关系，那是隐藏的，潜伏的是不可怕的，可怕的是表达。 ☆：是不是因为我练的不对才导致脑不平衡的，要不要我停下来等有机会去找您练，我想了一下午了，如果我练偏了怎么办，生命不息，练习不止，我一定得跟您好好学习。 ☆：关于您大脑的病灶点，我早己告您是由先天遗传因素所造就的，这可能是您父母一方带有这种家族病症的基因，而 将这种易感基因遗传给您所致。您现大脑左、右部分所累积的应力不平衡状况，不是因您练习存在偏差造成的，而是遗传基因开始加速表达了，即病灶点随年龄的发展开始快速发展了。 您现也只需了解这一身心健康状态就可以了，也仅此而己。不必人为再担心什么，要注意的只是在随后练习当中将此病根拔除即可。对您以前的练习，我的评价是这样的，若不得益于现业己展开的瑜伽练习，现身心健康表达状况可能更严重些。就您目前状况而言，10年內还不致于形成脑血栓，此类脑血管病证，故不必过多担心什么，日后只要用心选择有针对功效的练习策略，压抑其表达即可。建议您了解下，您父或母一方究竟是在哪个年龄开始发病的，一般来说，现代人工作压力都比上一代人有增无减了，再加上饮食结构的变化，疾病发生的年龄都大大提前了。另，女性30岁左右，潜伏的易感基因也会突然表达的。您是否在存有这种可能？ 致于我现对您身心状态的评估所提出的练习建议，只是提醒您注意这种身心健康的发展趋向，并提出以瑜伽方式解决问题的练习策略及忠告。不是指您练偏了，而是指您现练习在配合身心健康所需的， 还存有改善的地方。特别是器官排毒，在练习技法上的调息控制在依据自我健康状态的应用上也欠缺完善， 其它形体动作的表达应更迎合身体所需才是，完善这几点就可改善了。现先按修正的练习方案策略来指导每日的练习，过段时间再评估练习效果如何，再考虑来我这学习。(桑田 于广州禅修工作室) | 
