在静坐时刻，一杯清茶，一炉檀香，一曲古乐，便是人生一种享受和感悟，也是独处时的至上幸福，更是瑜伽(yoga)人禅意人生的美妙享受了。 在这个浮躁喧闹的时代里，现代人有着太多的诱惑。人们的心里总是装满了欲望和追求，急功近利，骚动不安，若是还能静坐片段，喝上一杯清茶，就能够清除内心的污垢，照见自己内心的真正需求，明白享有清静的生活方是内心深处幸福和安宁的真正源泉，进而获得一种在平和宁静之中谋发展的智慧。 当今的时代，是一个形形色色的诱惑增多和我执的思想浪潮甚乱的时代。能在诱惑中保持一份清醒和宁静，能在平淡的生活中陶冶自己，无疑是需要一种良好的清净的心态的。 因此，一个人能够长期享用清净，静下心来喝杯茶，品赏甘味茶香，其乐无穷，滋润心田的禅茶就必须有很高的品格修养，也是难得的福分。没有清净的人格，决没有享用清净的福分，更体会不到清净的妙处。因为对于缺乏修为的人来说，过清净的日子不是享福，而是一种无奈的选择。(桑田 摘编) | 
