我们要时时刻刻存著一颗真诚、清净、平等、正觉、慈悲的心，这个心就是瑜伽之心，常常以此来检点、反省自己：扪心自问我们是不是有这样的心？有了就有资格学习瑜伽术，有资格成就瑜伽了。奎师那的核心教义，就是强调爱的奉献，修习奉爱瑜伽，不需要任何体位修练，只需要信心和爱。
    对瑜伽者而言，我的心她的心不就瑜伽奉爱之心吗？将奉爱瑜伽之心赋予我心，我们不都拥有了瑜伽之心---我的真爱吗？
“将我的心寄予我的真爱，而他的，我也永存，
就这样以心相许相与；
他的心我不离不弃，我的他也不忘不失，
再没有比这更美好的契约；
将我的心寄予我的真爱，而他的，我也永存。
他的心给予我，让他和我成为一体，
我的心奉予他，导引他的所思所想，
他爱我的奉献，因为它曾是他的所有，
我珍惜他的给予，它就在我的心中跳动；
将我的心寄予我的真爱，而他的，我也永存。 ”[注]
    很多人不是一直欣赏这样一种爱情：无论贫穷富有、疾病或健康，都紧紧地依偎在一起，相互依存、相互扶植，绝非一时的刺激与浪漫。没有太多的传奇，有的是象流水一样绵延不断的感觉；没有太多的海誓山盟花前月下，有的是相对无言眼波如流的默契……这该是一种“执子之手，与子偕老”的感觉吧  (桑田图文合成，[注]诗《契约》的原作者：菲利浦·西德尼)