| 您处位置 → 瑜伽红尘 → 瑜伽随想 → 瑜伽生活 剪式造型艺术姿势 | 更新时间：2011-08-24 |
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瑜伽生活 瑜伽体系有他一套从肉体到精神极其完善的修行方法，是强烈孕育生命能量的修行哲学，通过恒修瑜伽可使人进一步强化自己的生命能量，焕发其精神、促进心身的灵活、自由。 瑜伽的生活模式有着广泛的含义，是一个极为有益人生的过程，它让人行为变得自律、有节奏感、有制约力；这些良好的习性不仅会有效地作用于女性魅力的提升，还会作用于你的生活和事业，让你获得更加完美和愉快的人生。 瑜伽的生活方式，始终潜移默化般感化着我们生理、心理机制，让人们珍惜生命、追求生活品质、努力改变自我状态的一种很浓厚的生命气息，最直接的表现在于瑜伽体系视人的健康与美貌为一个完整的统一体，健康不仅是魅力之源，也是生命之源。 在个体现资源有限的条件下，瑜伽生活观主张∶学会降低物质需求，比起过度的消费物质产品将提供更多的实现形式。降低量、提升质的生活将会让心灵与精神得到更多的实现空间。而这种主张和当今环保学倡导的节省生活方式相符合，即通过最佳的消费方式，使人获得最大的满足。瑜伽生活方式应是您为未来家庭经济学与健康生态化的合一，提供了良好的典范的可能性。 现代人如果不懂得维护健康、珍惜生命，不会在自己的日常生活中安排如何守护青春家园这样一个主题，是落伍的，这样你会发现自己变得越来越陈腐，想要跟上这个时代的脚步越来越力不从心。（桑田 图文合成） |
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