形体瑜伽与表达模式

    瑜伽紅尘将瑜伽形体姿势视为一个完整的、统一的造形艺术形象，是一个多视角的审美体。因此，我们认为增进习瑜伽者体态审美价值，很大程度上取决于您对瑜伽的感悟层次，并由此产生的表达模式所决定。在完成形体造型过程中断不可忽视其对个体的审美追求具有潜移默化的影响及启迪心灵的作用。我们正是基于此认知，提倡在演绎形体姿势当中，加持色彩、质感、气质、肤色、语音、唱颂等因素和谐组合衬托的内涵，并由此产生出一种富有立体感、空间感、节奏感、色彩感、秩序感、稳定感等诸多视觉和心理效应的动态审美效应，从中得到美的熏陶并作用于心、身双向调控系统，促使其与心、身所有的关系融为一体，进而产生相应的生理、心理、灵性层面美的系统性提升。简而言之，习瑜伽等同于修炼魅力提升人文素养行为。（ 桑田 图文合成。）

修上师瑜伽便捷的练习方式