瑜伽术，不是一种说法，也不仅是一种健身方式。重要的是具备瑜伽观定义那样的品质。那，瑜伽人应当具备哪些品质呢？ 不仅瑜伽圣贤是由生命品质决定的，常人也同样如此。人为什么有凡圣之别？是因为长相吗？是因为学历吗？是因为工作吗？是因为地位吗？是因为权势吗？都不是。根本原因，就在于生命内在的品质。正是它们，决定了我们现有生命不同的属性观。 由常人的品质，决定了我们是常人，那就是贪、嗔、痴，就是无明、我执。传统瑜伽观认为正是它们，不断制造着烦恼、痛苦、轮回，给生命带来无穷过患。所以说，人行为观的一切问题都源于生命的品质，源于我们的心。 因而，瑜伽修行也应致力于内在改变，而非获得外在的什么。成就瑜伽亦是如此。瑜伽成就者，是成就传统瑜伽术所具有的悲、智两大品质。因为大智慧，才能了断生死，成就解脱；因为大慈悲，才能在参与社会共建共享中救苦救难普渡众生。我们想获得解脱自在的人生，获得自利利他的能力，就必须成就瑜伽那样的品质。这也是所谓的修行瑜伽术就是展开心灵历程的关键所在。（桑田 编辑） | 
