瑜伽红尘认为：瑜伽的活动方式应是富含艺术内涵的源泉，也是习瑜伽者进入造型艺术学习的起点。通过对瑜伽造型艺术的表达和体验与感受，丰富习瑜伽者再塑形体所必须的艺术想象力及对艺术的感知能力，并学会用艺术的眼光观察生活、表现生活，提高生活的质量而美化生活。
    瑜伽红尘给您提个醒：假如习瑜伽的初衷是基于提高人的核心竞争力为目的，而您只会机械式去完成每天的瑜伽练习，那么您很难看到目标的逐渐展现。