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冬去春来、花开花落使女人疲惫，四季的风花雪月让女人不堪憔悴，世事的纷乱，滚滚的红尘，磨砺着女人细腻柔软的心。轻轻的瑜伽修炼伴随的是淡淡的梦、淡淡的情，不再有年少时的无病呻吟。这时,女人更像一杯清茶，“落花无言，人淡如菊”，煎茶闻香，养心颐性。
淡然的女人崇尚瑜伽简单的生活，淡淡地来，淡淡地去，从容有序的瑜伽修行换来的是灵性的提升与清净，对人生、对社会的宽容和不苛求，获得是自己内心的宁静和有条不紊。淡然的瑜伽女人对工作和事业努力着，兢兢业业着，足以维持体面，但不忘乎所以，女强人不是她们，因为她们深谙瑜伽哲理，人生需要执著，但更重要的还是随缘。
简单地活着，善良、率直、坦荡，就使女人有时间和心情去品评人生的况味，享受人生的乐趣。滚滚红尘中，淡然的瑜伽女人拒绝练就那种市侩油滑的性格，爱自己胜过爱一切人。淡然的瑜伽女人也会在世事的牵累、终日的忙碌中，但总会偷出空闲，静观冥想修饰自己滋养自己，用自己淡然的瑜伽心境去直面人生，呈现出来的是仪静体闲，端庄的气度，深厚的底蕴。
职场的拼杀之余，白日的尘埃落定，灯下的女人会读一点书，看一段散文，听一曲瑜伽风情的音乐，修复日渐粗粝的灵魂，使自己依然温婉和悦。爱上一个人，千丝万缕的心事托付于温柔宽容地待他，岁月离合，执子之手，生死契阔。江湖之中，放达宽厚，修炼从容的情态，健全的心智。
淡然的瑜伽女人知道，爱恨情仇，恩怨得失，虽无法忘记，但可以宽容，把沧桑依附于瑜伽修行之中，让一切慢慢随瑜伽而去，因为她清楚，瑜伽提供了从心灵到坟墓的终极关怀。远离刻薄和庸俗，明白什么是爱，什么不是爱；什么是属于自己的，什么是不属于自己的。淡然的瑜伽女人活着要有自己的目标，它可以大可以小可以崇高也可以平凡，但不能没有。
淡然的瑜伽女人像秋叶般的静美，淡淡地来，淡淡地去，淡淡地相处，给人以宁静平和，给人以淡淡的爱怜，活得简单而耐人寻味。[转贴
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