一天辛劳，晚饭之后，清茶一杯，灯下静坐，近观处：早己万家灯火，万种风情；远观海天，云儿随风，天之悠远，青山静立，海波涌起……，眼的尽头，心之静听，又有何处不是流淌着大千世界动与静和谐的韵律呢？
      晚风拂面清凉，身心平静，做几招瑜伽姿势，用心体会我与瑜伽之合一，只感一丝灵能滑过心房。随手拾一片 飘落的黄叶，虔诚地放在掌心轻轻合十，感受生命轮回的脉搏，人事变迁之无常，桑田沧海之斗转星移……，而这一切无不在苍天无言中。
     在山不转水转，水不转心转的年头里打滚，在“动”的深处捏握静的本质，想一想巨大的宇宙能量，因何能背负着万物悄无声息有序地远行，带给人无限的祝福和行善的能力。一花一世界，一叶一乾坤为何蕴藏着瑜伽术的整体观。而不同的瑜伽流派及自然行为，莫不是动与静和谐哲理的真实写照。
     动与静交融的极至，瑜伽人可见窥视生命庄严的秩序。湛然寂静，是时空永恒的原生态，也是生命终极的宿营地。唉，这或许早已超越常人对动与静的理解。
      我想瑜伽人也许对动与静的交合有了空灵感的领悟之后，才能明白形体瑜伽动的如来真实意。而人生的优先次序，轻、重、缓、急，也自会了然于心了。(桑田图文于霜降时节)