至于如何选择习瑜伽教材版本，传统瑜伽的传承观认为如何选择吻合自己的习瑜伽体系对您日后能否从习瑜伽中达至今日之美好渴望关系重大，是个不容忽视的问题。其重要性初习者要有足够重视，断不可掉以轻心。
做同样一个形体姿势，舞蹈、体育类教练可能表达得如教科书一般完美，而有传承的瑜伽教练却不如之，但资深瑜伽教练所表达的形体姿势定义了瑜伽的内涵，而前者则是简单的形体动作，这对自习瑜伽者而言，其长期潜移默化的作用就不可低估了。而区分这种不同之处，资深人士一眼就可看出，初习者根本无从知晓，如果您欠缺这方面可信赖的专业人员的指点，可参考本站的选择观点。
本站基于任何一位对瑜伽有传承的教练，其作品及人文素养、价值观皆反应这一点的认知，及对瑜伽内心学的理解，而认为当您确保自己不受其它环境因素（如权威人士推荐、最专业、最好等商业用语）的影响时，就以您内在智慧的直觉能力告诉您为好，即当您接触教材时您内心有友好、舒畅这类属性感觉，作为您选择教材的依据，不然就以口碑好的作为选择。
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