瑜伽(yoga)术视人心灵的安宁为价值取向观。人，自从投生到这个娑婆世界上，就不可能不与人与人、人与社会、人与环境因素发生联系。在社会这个大家庭里，我们要面对家人 朋友 各种工作关系的人以及没有任何关系的陌生人。要经历亲情 友情和爱情。在这个纷争的社会中要想适应这维妙复杂的人际关系，首先要自律，只有具备良好的心态，提高自身的综合素质和水平，才能在这纷繁复杂、竟争激烈的现实中生存 一，瑜伽术的核心教育是奉爱，奉爱的具体含义就是尊重每个生命，与人为善，真诚待人，尊重别人就是尊重自己。在生命问题上，你的所有行为，都是一枚飞去来器，无论是尊重生命的行为，或者是危害生命的行为，最后都会飞回到你自己那里。 二，瑜伽人尽自已最大的努力去布施，帮助需要帮助的人。生命本是个共同体，帮助别人就是帮助自已。 三，不要得理不饶人。更不能趁人之危。要学会宽容，每个人都有做错事的时候，饶人其实是饶己。 四，不要唯利是图。贪得蝇头小利。这种占有方式的本身会演变成了无可挽回的丧失。因为金钱无法用来衡量人格。 五， 不要为了一已之欲，不择手段达到目的。将自己的幸福建立在别人的痛苦上。那样即使你得到了想要的一切，也会一辈子受到良心的谴责。别忘了：所有生命和你一体。(转贴 编辑) | 
