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功能食品的应用也犹如哈他瑜伽一样不同的形体姿势对应着解决不同的身心健康问题，因而选用时也需依据自身的健康状况选择有针对功效的功能食品。功能食疗具有丰富饮食、保健养生、防病治病等多方面的作用，在应用时应遵循以下原则，不可滥用。 1、因人而异，辨证施膳 功能食品要有针对性，在运用功能食疗时，首先要全面分析患者体质、健康状况、疾病性质、年龄、季节等因素，对症使用。 2、适量服用，持之以恒 饮食有节是中医重要的养生保健原则，功能食疗同样要适量而有节制，不能急于求成，也不能短期内进食过多。要根据食用者自身的状况，经常适量服食，持之以恒，这样才能收到成效。
3、处理好药物疗法与功能食疗的关系 药物疗法见效快，重在治病；功能食品则多用来养身防病，重在养与防，见效慢。功能食疗不能代替药物疗法，但在养生、康复中却有着重要的地位，可使慢性病、体弱多病者在享受美味的同时，得到保养调理与治疗。（本站编辑） |
