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一.瑜伽宛如人世间的爱就像一盏明灯，闪烁着人性最美的东西，它照亮我们灰暗的心房，照亮我们的前程和归途，给我们无穷的希望和力量。感谢瑜伽这盏爱的明灯，它让我们的整个生命亮丽起来。
二.送人玫瑰，手有余香，在凡尘俗世里，瑜伽让我们永怀乐善之心，恒伸友爱之手。 三.瑜伽教导我们牢记别人给予你的恩情，并在以后的日子里激励你去帮助别人，彻底忘却你对别人的怨恨，你将会在人生的道路上越走越宽
。 四.从瑜伽某种意义上说，人不是活在物质里，而是活在自己的精神里，如果精神垮了，没有人能救得了他。
五.在这个世界上，有一种东西可以让我们贴得很近很近，也可以让我们离得很远很远，它就是我们的心灵。记得一位哲人曾经说过：“请把尘世的礼物堆积到愚人的脚下，我恳求赐给我不受烦扰的心灵！”显然，他是把拥有宁静的内心世界当作了命运对自己的最好赏赐。我们是否也应该给自己的心灵
在瑜伽的洗礼下还原其与生俱来的一片清丽的蓝天呢？
六.每一颗心灵都应有一块属于自己的休憩之所，在人生的旅途上，我们应时刻不忘给自己的心灵腾出一方爱和智慧的天地，让我们的心灵时刻沐浴瑜伽的灵光，让我们的心灵在得到寄托的同时也得到重塑，让我们永保一颗纯洁美好的心灵。
七.做事不欺人，不欺心，才能保持内心的安宁和生命的清澈，这样活着本身就是一种受益，一种愉悦。我深信，做事不欺心的人，更容易葆有欣赏世界的好心情，更容易品出生活的好滋味，也更能诠释瑜伽的真谛。
八.泥泞的路才能留下脚印，那些一生碌碌无为的人，不经风不沐雨，没有起也没有落，就像走在又坦又硬的水泥路上，什么也不能留下，而那些恒修瑜伽之人，他们在苦修行跋涉，如同行走在泥泞的土路上，他们走远了，但脚印却保存了他们行走的价值。
九.再大的雾也不能迷失盲人，因为盲人根本看不到雾，只按照他熟悉的道路去走，所以他永远不会迷失方向。我们的人生道路不也如此吗？许多人在浓雾中迷失了方向，是因为他们只看到了茫茫白雾。
十.没有不快乐的人，只有不快乐的心，不求尽如人意，但愿无愧我心，快乐活在当下，尽心就是完美，为实现人生价值而坚持不懈努力拼搏的人总是快乐的。朋友们，笑对人生吧！我们没有不快乐的理由。 |
