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腰痛这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。 易怒因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。 头晕经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35—40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益的体育运动，比如瑜伽、慢跑、游泳等。 黑眼圈早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。 腿肿晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍瑜伽腿部保健操。 抽筋手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜；对习瑜伽者而言可多选用有伸展作用的形体姿势。 多汗比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用，就要去看医生了；对信奉瑜伽者而言可多采选用静坐冥想法。 口渴体重变化、经常口渴和想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，也要少吃甜食和油腻的食物；对信奉瑜伽者而言可加持瑜伽饮食观。 脱发头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发
；对信奉瑜伽者而言采用有针对疗效的冥想法及抓头皮式和遵守瑜伽饮食观。 |
