| 您处位置 → 瑜伽红尘 → 瑜伽随想 → 造化弄人 瑜伽三味手印造造型艺术姿势 | 更新时间：2011-08-24 |
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人生渺渺： 不知是我辈愚笨，还是造化弄人。世间许多事物，等到醒悟其价值而再想牢牢抓住时，往往已是人去楼空也。 |
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瑜伽三昧手印 以坐姿完成形体动作，跪坐式或别的瑜伽坐姿皆可，如图中所示。先静坐片刻，让身心彻底安静下来。然后结金刚缚印，双手外缚，两中指指端相合竖立。在此金刚缚为外缚，传统瑜伽定义为内缚之义，此为虚空藏菩之根本印。并默念真言： ［真言］
南牟(1) 阿迦舍(2) 揭婆耶(3) 唵(4) 摩哩(5) 迦么唎(6) 慕唎(7) 莎缚贺(8) |
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